【経歴】 ジャスミン 茶 カフェ イン 衝撃の最新ニュース #895

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では、具体的にどの程度の量が含まれているのか。一般的な数値を比較してみよう。

• コーヒー（ドリップ）：約60mg / 100ml
• 紅茶：約30mg / 100ml
• ジャスミン茶（煎茶ベース）：約20mg / 100ml
• 麦茶：0mg

ジャスミン茶のカフェイン量は、コーヒーの約3分の1、紅茶の約3分の2程度だ。「思ったより少ない」と感じるかもしれない。しかし、500mlのペットボトルを1本飲み干せば、約100mgのカフェインを摂取することになる。これはドリップコーヒー1.5杯分に相当する量だ。一気に飲めば、当然ながら身体への影響は無視できない。