コンタクトの深刻な乾きに眼科医が直言！失敗しない目薬の選び方

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コンタクトレンズ装着時の深刻な目の乾きを解消するため、今最も注目を集めているのが「防腐剤無添加（防腐剤フリー）」の処方設計だ。防腐剤として広く使用されてきたベンザルコニウム塩化物などは、レンズと角膜の間に停滞することで、角膜上皮細胞へ負担をかける可能性があることが指摘されている。

2026年現在の眼科臨床現場において、専門医が推奨するのは、レンズを装着したまま安心して点眼できる防腐剤フリー人工涙液である。防腐剤を含まない使い切りタイプや特殊なボトル構造を採用した製品は、眼表面の繊細な環境を守りながら、失われた水分を優しく補給する。点眼薬を選ぶ際は、単に「爽快感があるか」ではなく、「防腐剤の有無」と「レンズ適応」をパッケージ裏面で必ず確認することが失敗しない第一歩となる。