「実家帰りたくない」の罪悪感を解きほぐす、自分を守る回避術

話題沸騰中の 「実家帰りたくない」の罪悪感を解きほぐす、自分を守る回避術について、多角的な視点をご紹介しています。

家族との関係は、無理をして寄り添うことだけが正解ではない。時には意図的に物理的・心理的なディスタンスを置くことで、お互いの存在を客観視できるようになるケースも多い。

「実家に帰らない」という選択をした休日。最初はかすかな罪悪感が胸をかすめるかもしれない。しかし、自分のためだけに使う静かな時間の中で、すり減っていた心は確実に回復していく。自分自身の人生を最優先に生きること。それこそが、長期的に見れば健全な人間関係を再構築するための唯一の道筋なのだ。 （出典: 実家 帰り たく ない（Yahoo!ニュース））